Stand Strong: Twoje bezpieczeństwo w pracy

Zjawisko, jakim jest mobbing w pracy, traktujemy nie jako walkę, a jako budowanie tarczy z wiedzy, aby ochrona przed mobbingiem opierała się na świadomości i poczuciu sprawczości.

Wierzymy, że praca powinna dawać poczucie bezpieczeństwa, godności i przestrzeni do rozwoju, pozostając miejscem wolnym od przewlekłego stresu. Projekt Stand Strong powstał z myślą o osobach, które czują, że w ich środowisku zawodowym przekraczane są granice, ale towarzyszy im niepewność i lęk przed reakcją drugiej strony. W ramach naszej współpracy z ekspertkami ds. prawa, prewencji antymobbingowej i budowania odporności psychicznej stawiamy przede wszystkim na poczucie bezpieczeństwa. Naszym celem jest tworzenie warunków, w których odzyskasz sprawczość, poznasz swoje prawa i nauczysz się skutecznie chronić swoje granice.

ZAPISZ SIĘ NA WARSZTATY

Prawo i relacje w pracy - dlaczego ochrona przed mobbingiem jest ważna właśnie teraz?

Sytuacja prawna oraz świadomość społeczna dotycząca zdrowia psychicznego w pracy podlegają dynamicznym przemianom. W związku z tym świadome zarządzanie własnymi granicami i przeciwdziałanie mobbingowi są niezbędnymi elementami zawodowej codzienności.

#1

Niejasne granice zachowań niewłaściwych

Mobbing w pracy rzadko bywa oczywisty od początku. Często zaczyna się od napięcia, powtarzających się komentarzy, izolowania czy podważania kompetencji, co z czasem drastycznie narusza poczucie godności. Z tego powodu kluczowe jest, aby umieć odróżnić zwykły konflikt od zachowań niewłaściwych i mobbingu.

#2

Nowelizacja przepisów

Od 5 listopada 2026 roku została wprowadzona nowa definicja mobbingu. Zrozumienie, jakie zmiany są zawarte w nowelizacji przepisów antymobbingowych, pozwala lepiej przygotować się do ochrony swoich praw.

#3

Siła wiedzy i sprawczości

Wiedza prawna daje większą jasność, poczucie sprawczości i odwagę do reagowania wtedy, gdy w pracy naruszane są granice. W efekcie pozwala także wyjść z poczucia bezradności i podjąć świadome kroki.

(Źródła danych: “Raport Bezpieczeństwo Pracy w Polsce 2025” Koalicja Bezpieczni w Pracy; Dziennik Ustaw z 2026 r., poz. 1046)

Korzyści z udziału w warsztatach antymobbingowych Stand Strong:

Poznasz swoje prawa i przepisy ochronne: warsztaty uczą, jakie masz możliwości działania oraz na jakie przepisy anymobbingowe możesz się powołać w sytuacji, gdy twoje granice zostają naruszone.

Nauczysz się wczesnego rozpoznawania zagrożeń: udział w warsztatach pozwala szybciej zauważać pierwsze sygnały ostrzegawcze. Co więcej, uczy trafnie odróżniać zachowania niewłaściwe i mobbing w pracy od zwykłego konfliktu.

Odzyskasz poczucia sprawczości i pewności siebie: wspólna praca pomoże ci uzyskać klarowny obraz niepokojącej sytuacji. Odzyskasz spokój i pewność siebie w relacjach zawodowych.

Nauczysz się skutecznego i odważnego reagowania: podczas warsztatów antymobbingowych dowiesz się i przetestujesz na żywo, w jaki sposób reagować w trudnych sytuacjach. Zyskasz dzięki temu odwagę do obrony własnej godności w środowisku zawodowym.

Prowadzące warsztaty:

Karolina Grosicka - Fundacja Kwitnąca Polska-Web

dr Karolina Grosicka

Doktor nauk prawnych, ekspertka ESG oraz doświadczona Compliance Officerka. Dr Karolina Grosicka od lat doradza organizacjom w budowaniu etycznej i transparentnej kultury organizacyjnej. Jej ekspercka wiedza jest nieocenionym wsparciem dla osób przechodzących kryzys zawodowy lub szukających nowej, autentycznej ścieżki kariery. Karolina specjalizuje się w przeciwdziałaniu mobbingowi, wspierając tworzenie bezpiecznego środowiska pracy opartego na szacunku - co daje realne oparcie osobom po utracie pracy. Aktywnie angażuje się w mentoring, wspierając rozwój zawodowy kobiet i promując etyczne przywództwo. Zdobytą wiedzą akademicką oraz praktycznym doświadczeniem dzieli się z uczestnikami jako jedna z prowadzących warsztaty Stand Strong.

Anna Krupa

Ekspertka ds. prewencji antymobbingowej, trenerka kompetencji menedżerskich oraz doświadczona interwentka kryzysowa. Jako współprowadząca warsztaty Stand Strong, oferuje realne wsparcie osobom, które dotknął kryzys zawodowy lub utrata pracy. Działając w duchu psychologii pozytywnej, Anna pomaga budować odporność psychiczną oraz tworzyć środowisko oparte na szacunku i bezpieczeństwie. Jej wiedza w zakresie reagowania na kryzysy psychiczne w miejscu pracy to bezcenna pomoc dla każdego, kto planuje przebranżowienie lub poszukuje nowej, autentycznej ścieżki zawodowej. Dzięki koncentracji na mocnych stronach i dobrostanie wspiera pracowników w trudnych sytuacjach, oferując merytoryczne narzędzia do radzenia sobie z wyzwaniami takimi jak dyskryminacja czy przemoc w pracy.

Wybierz swoją ścieżkę

Stand Strong - Jak ochronić się przed przemocą psychiczną w miejscu pracy?

ZAPISZ SIĘ NA WARSZTAT

Stand Strong - Mobbing w miejscu pracy: praktycznie o aspektach prawnych

ZAPISZ SIĘ NA WARSZTAT

FAQ - Pytania i odpowiedzi

1) Dlaczego te warsztaty działają?

Przede wszystkim łączą praktyczną wiedzę prawną z uważnością człowieka i jego odporność psychiczną.

Warsztaty prowadzą osoby, które na co dzień:

• zajmują się prawem, compliance i mentoringiem,

• dbają o prewencję antymobbingową oraz trenują kompetencje biznesowe i menedżerskie,

• są ekspertkami w swoich dziedzinach, wyróżniającymi się profesjonalizmem, empatią i chęcią zaopiekowania potrzeb uczestników.

Dzięki temu:

• pracujesz na realnych przykładach i scenariuszach, które pomagają przełożyć wiedzę na codzienne sytuacje zawodowe,

• poznajesz swoje prawa, uczysz się odróżniać zachowania niewłaściwe od konfliktu i poznajesz sposoby radzenia sobie w konkretnych sytuacjach,

• zdobywasz wiedzę w miłej, bezpiecznej i wspierającej atmosferze.

2) Czym się różni Stand Strong - „Jak ochronić się przed przemocą psychiczną w miejscu pracy” od Stand Strong - „Mobbing w miejscu pracy: praktycznie o aspektach prawnych?”

Oba warsztaty prowadzą te same ekspertki - dr Karolina Grosicka oraz Anna Krupa - i tworzą one spójną, komplementarną całość.

Stand Strong - „Jak ochronić się przed przemocą psychiczną w miejscu pracy?” to warsztat wiodący i fundament naszych działań wokół bezpieczeństwa psychicznego. Skupia się na skutecznym radzeniu sobie w trudnym środowisku: zrozumieniu mechanizmów powstawania przemocy, rozpoznawaniu wczesnych sygnałów ostrzegawczych oraz budowaniu odporności i dbałości o własne granice. To kompleksowy warsztat weekendowy, który daje strukturę i bezpieczną przestrzeń do przećwiczenia sposobów reagowania na realnych scenariuszach z życia zawodowego.

Stand Strong - „Mobbing w miejscu pracy: praktycznie o aspektach prawnych” jest jego dopełnieniem, stanowiącym naturalną kontynuację tych działań. Koncentruje się on na praktycznym spojrzeniu na prawne narzędzia ochrony. Warsztat o mobbingu ma krótszą, bardziej skoncentrowaną formułę. To przestrzeń dla osób, które chcą uporządkować wiedzę i potrzebują:

• odróżnić konflikt od zachowań niewłaściwych i mobbingu,

• zrozumieć, kiedy w świetle prawa możemy mówić o mobbingu,

• przeanalizować przepisy, swoje prawa i możliwości podjęcia działań,

• dowiedzieć się o planowanych nowelizacjach przepisów oraz lukach w obecnej ochronie pracownika.

3) Czy muszę uczestniczyć w obu warsztatach?

Nie, możesz wybrać ten warsztat, który odpowiada Twojej sytuacji i obecnym potrzebom.

Jeśli chcesz lepiej rozumieć mechanizmy przemocy psychicznej, szybciej rozpoznawać sygnały ostrzegawcze i nauczyć się, jak dbać o własne granice - zacznij od warsztatu „Jak ochronić się przed przemocą psychiczną w miejscu pracy?”.

Jeśli zależy Ci na uporządkowaniu wiedzy prawnej, dowiedzeniu się, jak odróżnić konflikt od mobbingu i poznaniu konkretnych narzędzi ochrony pracownika - wybierz spotkanie „Mobbing w miejscu pracy: praktycznie o aspektach prawnych”.

Traktujemy pierwszy warsztat jako fundament budujący świadomość, poczucie własnej wartości i odporność psychiczną, a drugi jako jego kontynuację, skupioną na pogłębieniu tematu o praktyczne i prawne możliwości działania.

4) Dla kogo przeznaczone są nasze spotkania?

Projekt Stand Strong skierowany jest do:

• wszystkich osób, które chcą lepiej zrozumieć mechanizmy przemocy psychicznej i szukają wsparcia w nazwaniu trudnych doświadczeń zawodowych

• profesjonalistów i osób pracujących w obszarze HR

• liderów oraz osób na co dzień wspierającym zespoły

Praktyczną wiedzę i narzędzia omawiane podczas warsztatów można dopasować do różnych potrzeb - od chęci uporządkowania wiedzy o mobbingu i prawach pracownika, po potrzebę przećwiczenia na żywo konkretnych sposobów reagowania, gdy ktoś przekracza Twoje granice.

Projekt „Stand Strong” jest skierowany do osób, które chcą odzyskać spokój w relacjach zawodowych, nauczyć się odpowiednio wcześnie reagować na sygnały ostrzegawcze i świadomie dbać o własne poczucie sprawczości.

5) Dla kogo oba te warsztaty mogą nie być najlepszym wyborem?

Warsztaty mają formułę pracy aktywnej, czyli obejmują ćwiczenia, refleksję i zadania wdrożeniowe, podczas których na żywo analizujemy realne scenariusze z życia zawodowego.

Najwięcej skorzystają z nich osoby, które są gotowe:

• zaangażować się w pracę podczas spotkań i wspólnie przećwiczyć sposoby reagowania w trudnych sytuacjach,

• wrócić do wypracowanych materiałów po warsztacie, aby dogłębnie uporządkować zdobytą wiedzę,

• stopniowo wdrażać plan w życie, aby skuteczniej chronić siebie i swoje granice.

Jeśli szukasz wyłącznie biernego wykładu lub inspiracji bez dalszej pracy własnej, możesz nie wykorzystać w pełni potencjału tych warsztatów.

6) Czy warsztaty są nagrywane i można je będzie odtworzyć?

Nie, warsztaty odbywają się na żywo i są oparte na aktywnej pracy uczestników, dlatego nie przewidujemy nagrań. Obecność i zaangażowanie w trakcie spotkań są istotną częścią procesu.